Over Jessie
Van Atletiek Trainer Naar Personal Trainer
Mijn reis in het lesgeven is begonnen als atletiektrainer voor kinderen van 6-18 jaar. Gedurende deze tijd ontdekte ik mijn affiniteit met sport en anderen iets vanuit mijn eigen kennis en ervaring leren. In deze tijd heb ik het Nationale niveau gehaald met deze kinderen en competitief mooie resultaten behaald. Naast dit zeven jaar gedaan te hebben, heb ik meerdere opleidingen gevolgd om de trainer te worden die ik nu ben.
In Augustus 2021 ben ik afgestudeerd van mijn een Master in Bewegingswetenschappen met de specialisatie: ‘High Performance Coaching’. Tijdens deze studie heb ik geleerd hoe metingen van bewegingen van topsporters de prestatie kunnen verbeteren. In April 2022 ben ik gecertificeerd als Personal Trainer met specialisaties in training, voeding en spier behandelingen.
Het Bedrijf
Fresh ‘n Up Fitness is een bedrijf die staat voor mensen helpen. Ik wil graag bereiken dat ik jou leven kan opfrissen met behulp van training, voeding en/of behandeling.
Het kan zijn dat jij sterker wilt worden, dat je wilt af vallen, dat je gemotiveerd met een kleine groep wilt sporten of dat je wilt leren hardlopen. Het kan ook zijn dat er vanuit de voedingsrichting een gezondheidsomslag gemaakt moet worden en dat we daar samen aan gaan werken.
Maar het zou ook kunnen dat je al een tijdje met pijn rondloopt of net uit een operatie komt en moet revalideren om er weer bovenop te komen.
Hier kan het allemaal.
