Fresh 'n up Fitness
Welke soort training past bij jou?
Met behulp van trainingen puur gebaseerd op lichaamsgewicht gerichte oefeningen (Calisthenics), ga ik ervoor zorgen dat jij in de topvorm van je leven komt.
Fresh ‘n up Fitness staat voor het opfrissen van mensen, en waar fris je meer van op, dan van de buitenlucht? Echter, bij slecht weer of persoonlijke voorkeur is er ook een mogelijkheid tot binnen trainen in mijn praktijk.
Ongeacht je niveau, bij Fresh ‘n up Fitness krijg je de aandacht en toewijding die jij verdient!
1-op-1 Persoonlijke Training
Tijdens deze sessies overtreffen we de prestaties van de vorige training om elke week gegarandeerd een stukje beter te worden!
Small Group/Family Training (2-4 pers.)
Meld je aan als groepje, als koppel of als individueel deelnemer van een Small Group Training. Hierbij train je specifiek voor wat jij wilt bereiken, maar met extra plezier en motivatie door samen de training te doorstaan!
Running Training
Net als bij de tandarts, kan iedereen wel eens een check-up gebruiken voor hun hardloop techniek. Of gaan we binnen een groep een traject in, waarbij we samen werken naar de 5km, de 10km of zelfs richting de Marathon?
Bootcamp
Laagdrempelige groepslessen waarbij er minder persoonlijke aandacht is, maar waar zweten en puffen niet te voorkomen is!
Wat krijg je altijd?
- Expertise
- Enthousiasme
- Energie
Hoe kan je je inschrijven?
- Klik op het bovenstaande aanbod naar keuze
- Vul het betreffende contactformulier in
- Ik neem z.s.m. contact met je op voor de gratis eerste proefles